Niejeden z nas zapewne słyszał o dobroczynnym działaniu wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Nie każdy jednak pamięta na co dzień o tym, jak zbawiennie wpływają na nasz układ nerwowy kwasy omega-3. Mózg funkcjonuje znacznie lepiej i sprawniej radzi sobie z codziennymi wyzwaniami, jeżeli dostarczamy mu codziennej porcji tych odżywczych substancji.
Wraz z pojawieniem się pandemii koronawirusa, pacjenci w Polsce zaczęli coraz częściej stykać się telemedycyną. Konieczność przejścia na zdalny kontakt z lekarzem wynikała ze specyficznych obostrzeń, wymagających zachowania jak największego dystansu społecznego. Szybko jednak okazało się, że z telemedycyny wynika sporo praktycznych korzyści. Obejmuje ona bowiem wiele obszarów opieki zdrowotnej i specjalizacji, zapewniając duże możliwości […]
Artykuł partnera. Co powinno znaleźć się w skierowaniu na badanie do lekarza medycyny pracy?
Artykuł partnera. Czasem zdarza się nam czegoś nie usłyszeć zbyt wyraźnie. Jeżeli były to słowa naszego rozmówcy – prosimy go o powtórzenie ostatniej myśli. Jest to oczywiście najzupełniej normalne i może być spowodowane wieloma rozmaitymi czynnikami – jak choćby np. fakt, że osoba, z którą rozmawiamy, mówi niewyraźnie. Jeżeli jednak sytuacja się powtarza bez względu […]
Sałatki lekkostrawne to idealne i pyszne rozwiązanie, szczególnie na letnie i upalne dni. Nie obciążają one organizmu i dostarczają wszystkich, najważniejszych wartości odżywczych. Można je przygotować ze składników, które znajdują się niemal w każdej kuchni, jak np. warzywa i owoce sezonowe, czy chude mięso i pełnoziarniste pieczywo. Warto znać kilka ciekawych przepisów, które z pewnością […]
Dąb od stuleci w naszej kulturze symbolizuje zdrowie, siły witalne i długowieczność. W kosmetyce i medycynie naturalnej bardzo często wykorzystywana jest jego kora. Mało kto jednak pamięta o owocach. Tymczasem żołędzie są nie tylko jesienną atrakcją i wizualną ozdobą – posiadają one w sobie bardzo wiele wartości odżywczych zbawiennych dla naszego zdrowia. Podpowiadamy, co warto […]
Jagody goji są coraz bardziej popularne w Polsce. Zostały one sprowadzone ze Wschodu, gdzie od wielu wieków były wykorzystywane w medycynie japońskiej, chińskiej, tybetańskiej i koreańskiej. Są to owoce, które posiadają naprawdę wiele cennych właściwości dla zdrowia i urody. Warto wiedzieć dlaczego należy po nie sięgać i do czego mogą się przydać.
Jednym z piękniejszych drzew, które zdobi nasze ogrody i parki przez cały rok jest głód. Zachwyca zarówno wiosną, kiedy pokrywa się kwiatami, jak i jesienią, kiedy dostrzec można na nim dojrzewające owoce. Sadzonki głogu dostępne są obecnie w wielu sklepach ogrodniczych, a chętnych do ich zakupu nie brakuje. Jest to bez wątpienia spowodowane nie tylko […]
Domowy sok z malin to popularne lekarstwo, które było zalecane już przez nasze babcie i prababcie. Specyfik ten ma w sobie niezwykle wiele zdrowotnych właściwości i przynosi wielką ulgę w przypadku różnych schorzeń. Warto wiedzieć na co pomaga domowy sok z malin i jak go przygotować.
Fiołek polny to bardzo popularna roślina, którą można spotkać praktycznie wszędzie. Dla jednych stanowi zwyczajny chwast, który obniża poziom upraw, a dla innych jest cenną rośliną, mającą wyjątkowe właściwości lecznicze. Warto wiedzieć jakie efekty przynosi zastosowanie fiołka polnego i jakie ma on właściwości.
Strona korzysta z plików cookies, aby korzystać z naszego portalu zaakceptuj - politykę prywatności.
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
